今日の大阪の天気晴れ。。。

最高気温も22度の予想。

今日は久しぶりに
万博外周をジョギング。
7:30から9:30まで準備体操、ランニング、
ストレッチもう少しランニング、ウオーキング
でしめました。
一周した後。。。万博の中を抜けて半周。。。
とにかく気持ち良かったです。
周辺の木々も紅葉し、最高の環境でした。

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